ALIMENTOS SALUDABLES           

             

PARA TENER UNA DIETA SALUDABLE PODEMOS ELEGIR ,POR EJEMPLO...

VEGETALES

PAPA-TOMATE-ZANAHORIAS-BRÓCCOLI

TAMBIÉN PODEMOS CONSUMIR

 FRUTAS

MANZANAS-BANANAS-NARANJAS-KIWI...

COMPLETAMOS CON

LÁCTEOS

  

  COMO QUESO, YOGHURT ,LECHE... TAMBIÉN PODEMOS BEBER AGUA MINERAL ,

PODEMOS COMER PESCADO Y CARNES BLANCAS