ALIMENTOS SALUDABLES
PARA TENER UNA DIETA SALUDABLE PODEMOS ELEGIR ,POR EJEMPLO...
VEGETALES
PAPA-TOMATE-ZANAHORIAS-BRÓCCOLI
MANZANAS-BANANAS-NARANJAS-KIWI...
COMPLETAMOS CON
LÁCTEOS
COMO QUESO, YOGHURT ,LECHE... TAMBIÉN PODEMOS BEBER AGUA MINERAL ,
PODEMOS COMER PESCADO Y CARNES BLANCAS